(매체) <하루 5분 건강 정보, 의료 데이터 과학자 직업 알아 보기>-10문제(2024학년도 수특 기출, 변형)

 

[01~03] 다음 글을 읽고 물음에 답하시오.

 

진행자: (경쾌한 배경 음악이 흐르며) 시청자 여러분, 안녕하십니까! ‘하루 5분 건강 정보’ 시간이 돌아왔습니다. 여러분, 하루에 앉아서 보내는 시간이 얼마나 되시나요? 질병 관리청이 발표한 국민 건강 통계 자료에 따르면 19세 이상의 성인 남녀가 하루에 앉아서 보내는 평균 시간은 2014년 7.6시간에서 2020년 8.8시간으로 계속 늘어나는 추세라고 합니다. 이와 관련한 문제점과 개선 방안을 가정 의학과 전문의 신△△ 교수님께 들어 보도록 하겠습니다. 안녕하세요?

전문의: 네, 안녕하세요.

진행자: 성인들이 앉아서 보내는 시간이 계속 늘어나고 있다고 하는데요, 이것이 어떤 문제를 발생시키는지 설명해 주세요.

 

 

전문의: 앉아 있는 시간이 늘어나면 신체 활동이 줄고 이에 따라 하루 총열량 소비량도 감소하여 비만의 가능성을 높입니다. 그렇게 되면 심혈관계 질환, 당뇨 등 성인병의 발병 가능성도 높아지지요. 이뿐만 아니라 목, 허리, 어깨 등에 근골격계 질환이 발생할 위험도 커지는데요, WHO에서는 이렇게 오랜 좌식 생활이 유발하는 질환들을 통틀어 ‘의자병’이라고 명명하기도 했습니다. 오래 앉아 있는 습관이 적어도 34개의 만성 질환 위험률을 높인다는 연구 결과도 있습니다.

진행자: 오래 앉아 있는 생활로 인해 여러 건강상의 문제가 발생할 수 있군요. 이를 예방하려면 앉아서 생활하는 습관을 바로잡아야 할 것 같은데 생활 습관을 개선하기 위한 방안에는 무엇이 있을까요?

 

 

전문의: 먼저 앉아 있는 시간을 줄이고 몸을 움직여 열량 소비를 늘려야 합니다. 여기서 중요한 점은 조금씩이라도 의식적으로 신체 활동량을 늘리려고 노력해야 한다는 점입니다.

진행자: 운동을 해야 한다는 말씀이시군요? 운동이 중요하다는 것은 누구나 알고 있지만 시간과 돈이 들고 무엇보다도 생활 속에서 꾸준히 실천하기가 쉽지 않거든요. 좀 더 쉬운 실천 방법은 없을까요?

 

 

(언매 적용 학습 2) 매체 4(하루 5분 건강 정보, 의료 데이터 과학자 직업 알아 보기)-10문제(2024학년도 수특 기출, 변형)

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2024학년도 수능특강 <언어와 매체> 기출 문제 중에서

(매체 4) '하루 5분 건강 정보, 의료 데이터 과학자 직업 알아 보기'에 대한 부분만을

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(매체 4) '하루 5분 건강 정보, 의료 데이터 과학자 직업 알아 보기'에 대한 대비 문제를 준비하였습니다.

 

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